Screeningsværktøj: Sådan ser du, om den ældre er i risiko for at være ensom
Ældre, der oplever ensomhed kan miste initiativet, energien og modet til at skabe kontakt til andre mennesker. De taler ofte ikke med nogen om, hvordan de har det, fordi de ikke vil beklage sig. Lær opmærksomhedspunkterne at kende her.
24. april 2023
Det kan være en udfordring at opspore de ældre mennesker, som er i risiko for ensomhed, og hjælpe dem i gang med aktiviteter, der giver mulighed for at etablere meningsfulde netværk.
Ofte taler den ældre ikke med nogen om, hvordan han eller hun har det, fordi man nødigt vil beklage sig. Og andre føler måske endda, at ensomheden er ens egen skyld.
Ifølge Sundhedsstyrelsen viser forskningen, at oplevet ensomhed er lige så udbredt blandt ældre mennesker, der deltager i aktiviteter, som blandt dem, der ikke gør.
Det er med andre ord ikke aktiviteten i sig selv, der mindsker ensomheden – det er følelsen af at blive set og hørt, at blive talt til og at have en betydning i andre menneskers liv. Det er derfor afgørende, at aktiviteten skaber rammer for fællesskab, samvær og nærvær, lyder det fra Sundhedsstyrelsen.
I Nyborg Kommune blev ansatte i hjemmeplejen i 2020 undervist i, hvilke tegn man som medarbejder skal være opmærksom på for at opspore ensomhed blandt ældre. Der blev udarbejdet et screeningsværktøj, hvor punkterne er opdelt i lav-risiko, middel-risiko og høj-risiko for ensomhed.
-
1
Lav-risiko for ensomhed
- Trives og er glad
- Har en ægtefælle, samlever eller kæreste
- Vurderer sit eget helbred som værende godt
- Har kontakt til familie eller venner hver uge
- Har nogen at tale med, hvis han/hun har problemer eller brug for støtte
- Udviser accept af tab (eksempelvis af venner/ægtefælde)
- Har boet længe i samme lokalområde
- Har en hobby, som han/hun lægger en masse energi i
- Viser engagement
- Selv er opsøgende i forhold til for eksempel aktivitet og deltagelse
-
2
Middel-risiko for ensomhed
- Har mistet ægtefælle, samlever eller nærtstående indenfor de seneste 5 år
- Ikke har børn
- Omtaler sig selv som en enspænder eller særling (typisk for mænd)
- Har ikke-vestlig baggrund
- Har opgivet tidligere store interesser pga. sygdom, dårligt helbred eller transport m.m.
- Vurderer sin økonomi som værende dårlig
- Giver udtryk for at savne nære venner
- Ikke har lyst til at deltage – eller vurderer, at det ikke er muligt at deltage i flere aktiviteter i lokalområdet
- Er tilflytter til lokalområdet
-
3
Høj-risiko for ensomhed
- Vurderer sit eget fysiske helbred som værende dårligt
- Har gennemlevet kritiske forløb (alvorlig sygdom, overfald m.m.)
- Har en syg ægtefælle eller ægtefælle, der modtager personlig pleje m.m.
- Har problemer med hørelsen
- Har mistet ægtefælle eller nærtstående indenfor de seneste 3-6 måneder
- Ikke har særlig meget kontakt med familie og venner (eksempelvis kun 1-2 gange om måneden)
- Giver udtryk for, at det er svært at tage sig sammen og gøre ting
- Har svært ved at få struktur på hverdagen
- Mangler nogen at tale med. Specielt hvis der er problemer eller brug for støtte
