“De kigger på mig, som om jeg er en fattigrøv”:Hanne er træt af folks fordomme og uønskede råd

"Folk har så mange gode råd, men dem har jeg ikke bedt om," siger Hanne Svendsen, som ikke forstår, hvorfor andre uopfordret kommer med kommentarer til hendes økonomi.
"Folk har så mange gode råd, men dem har jeg ikke bedt om," siger Hanne Svendsen, som ikke forstår, hvorfor andre uopfordret kommer med kommentarer til hendes økonomi.

Hvordan skal man håndtere det, når folk kommer med kommentarer til ens økonomi, eller hvis man føler sig flov over ikke at have mange penge? Få en psykologs råd nederst i artiklen.

12. juni

”Hvorfor kan du ikke lægge penge til side?”

”Man skal sætte tæring efter næring.”

”Hvorfor smider du ikke dine hjemmeboende børn ud?”

Det er nogle af de kommentarer, 58-årige Hanne Svendsen uopfordret bliver mødt med.

I 2009 blev hun uddannet social- og sundhedshjælper, og i 2013 fik hun – på grund af en arbejdsskade i skuldrene og flere operationer i maven – tilkendt et fleksjob.

”Mange kigger på mig, som om jeg er en fattigrøv. De ved ikke, hvad der ligger til grund for, at min økonomi er, som den er – og det kommer heller ikke dem ved. For jeg har ikke bedt om deres råd,” siger hun.

Folk skal være mere empatiske

I årene efter, at Hanne Svendsen fik bevilliget fleksjob, skulle hun vænne sig til, at hendes indtægt ikke var så høj.

”Det var forbundet med skam. Jeg følte mig en smule underkuet. Men efter jeg blev 50 år, vendte det. Jeg synes ikke, at jeg skal forsvare mig selv – det er jeg blevet for gammel til. Nu er det mere blevet et spørgsmål om prioritering: Hvad har jeg behov for?” forklarer hun.

Mange har svært ved at tale med venner om økonomiske bekymringer

I en medlemsundersøgelse, som FOA foretog i foråret 2025, svarer 18 procent, at de kun i mindre grad kan tale med deres venner om økonomiske bekymringer.

17 procent angiver, at de slet ikke kan tale med venner om deres økonomi.

Kilde: Undersøgelse udført blandt 3.686 medlemmer fra FOAs medlemspanel i perioden 19. marts 2025 til 3. april 2025.

Det, som betyder mest for Hanne Svendsen, er, at hendes voksne børn har det godt.

Det ene barn er lige blevet skilt og mangler et sted at bo, og det andet vil gerne ud og rejse. Derfor bor de begge hjemme hos Hanne og hendes mand.

Og så har hun valgt at have katte som kæledyr.

Hvis jeg er blevet inviteret hjem til nogen, så tjekker jeg, om det passer med, at jeg lige har fået løn og har råd til en buket blomster. Ellers kommer jeg ikke.

Hanne Svendsen, social- og sundhedshjælper

Hanne ville ønske, at folk i deres kommentarer var mindre bedrevidende og mere empatiske.

”Hvis jeg siger, at der er noget, jeg ikke har råd til, så spørger de: 'Hvorfor ikke – det er jo bare at lægge pengene fra', eller 'hvorfor arbejder du ikke noget mere?' Men der er jo en grund til, at jeg er i fleksjob,” siger hun og tilføjer:

”Det irriterer mig grænseløst. Vi kommer ikke fra det samme eller har de samme muligheder.”

Ikke råd til store gaver

I en medlemsundersøgelse som FOA foretog i foråret 2025 svarer knap hver femte, at de – på grund af deres økonomiske situation – har undladt at deltage i sociale arrangementer og fester.

Det gælder også Hanne Svendsen.

”Hvis jeg er blevet inviteret hjem til nogen, så tjekker jeg, om det passer med, at jeg lige har fået løn og har råd til en buket blomster. Ellers kommer jeg ikke. Sådan er jeg opdraget.” 

”Men det gør da ondt, når man er inviteret til fødselsdag og ikke kan købe de samme gaver som andre,” siger hun.

Den følelse kan Sif, som arbejder i ældreplejen, godt nikke genkendende til.

”Jeg kan især mærke det nu, hvor jeg har fået børnebørn. Når jeg kommer med fødselsdagsgaver og julegaver, så er min gave ’nå okay’, for de andres gaver er større og mere spændende,” fortæller Sif. 

Hun ønsker ikke at have sit efternavn med, da hun synes, at det er sårbart at tale om sin økonomi. 

Børnebørns kommentarer slår hårdt

Men det er ikke kun, når der skal gives gaver, at Sif bliver konfronteret med, at hun ikke har det samme budget som andre.

”Jeg kunne godt tænke mig at tage mine børnebørn i Tivoli eller Zoologisk Have, men det slår min økonomi ikke til. I stedet må vi gå på legepladsen,” siger hun.

”Det slår hårdt, når mine børnebørn fortæller om alt det, de oplever med deres mormor og faster. Jeg ved godt, at det ikke er min skyld, at min løn ikke rækker længere – men det giver alligevel følelsen af, om jeg virkelig er sådan en dårlig farmor,” tilføjer Sif.

Få psykologens seks råd

Men hvad skal man gøre, hvis det smerter én, at man ikke har den samme økonomi som andre? Og hvordan skal man håndtere det, hvis andre prøver at kloge sig på ens økonomi?

For at få svaret på det, har Fagbladet FOA talt med psykolog Krista Korsholm Bojesen.

  1. 1

    Lav en liste

    Sæt dig ned og lav en liste over de mennesker, der kender dig og din situation godt nok til, at du vil lytte til deres råd. Det er dem, der sætter dig i centrum og taler ud fra dit liv.

    Det betyder ikke, at du nødvendigvis skal følge deres råd – men de er værd at høre på.

    Når andre kommer med kommentarer, så spørg dig selv: Står de på listen? Hvis ikke er deres mening ligegyldig.

    Det lyder simpelt, men det gør en stor forskel at vide, hvem der ved, hvad de taler om, og hvem der ikke gør.

    Og husk: Råd, man ikke har bedt om, er sjældent gode råd.

  2. 2

    Lad være med at forsvare dig

    Når du begynder at forsvare dig, giver du den anden magten til at vurdere, om dit forsvar er godt nok. Den magt skal de ikke have.

    Hvis du mødes af uopfordrede råd, kan du sige: ”Jeg bad dig ikke om at løse det.”

    Har du overskud til det, kan du tilføje: ”Jeg vil gerne tage ansvar for den gode stemning på sigt – og derfor siger jeg fra.”

  3. 3

    Lyt ikke til ’bare’

    Når folk siger, ”du skal jo bare…”, har de ikke fattet en skid.
    Alt med bare mangler forståelse for, hvor komplekse økonomiske situationer kan være.

    Hvis det virkelig bare var sådan, havde du jo gjort det.

  4. 4

    Flere grunde til, at folk kommenterer

    Nogle mennesker forstår ikke, at deres kommentarer kan virke dømmende og bedrevidende.

    Andre prøver at skabe tryghed for sig selv ved at kommentere på andres situation – som en måde at tænke: ”Det kunne ikke ske for mig.”

    Husk: Deres kommentarer handler ikke om dig – men om dem selv.

  5. 5

    Livet har flere konti end de økonomiske

    Du får måske ikke høj løn, men du bidrager på andre måder – for eksempel ved at give omsorg. Og det er vigtigt at minde sig selv om det.

    Det er nemt at stirre sig blind på de økonomiske begrænsninger. Flyt blikket og se på alt det, du giver andre.

    Det vigtigste i livet er ikke dyre fødselsdagsgaver eller ture i Tivoli. Det er at vise interesse og være til stede.

    Måske er du den, dine børn/børnebørn altid kan komme til, eller den, der altid møder op til gymnastikopvisningen.

    Det vil de først for alvor sætte pris på, når de bliver voksne.

  6. 6

    Find en ’skam-buddy’

    Det er smertefuldt at være økonomisk presset – især hvis man føler, at det altid vil være sådan.

    Find nogen, du kan dele det med. En, der bare lytter. Det behøver ikke være en af dine nærmeste. Det vigtigste er, at vedkommende ikke prøver at fikse dig, men bare er der.

    Skammen vokser, hvis du gemmer den væk. Del smerten. Giv den plads.


Fagbladet anbefaler