Mange bilister har dårligt nattesyn

Alle ser dårligere i mørke. Øjet indstiller sig automatisk til at være en lille smule nærsynet i mørke. Det er dog meget forskelligt, om det opleves som en gene.

Nogle kører bil om aftenen uden problemer, mens andre føler, at de ikke kan se vejens kurver længere fremme, og at lyset fra modkørende biler blænder.

”Selv om det kun er få procent af befolkningen, der er decideret natte-nærsynede, er ganske mange faktisk generede af et dårligere nattesyn, når de kører bil. Formentlig omkring hver fjerde,” understreger Ole Ravn, leder af optometristuddannelsen på Erhvervsakademi Dania i Randers.

Få en synstest

”Mit råd er: Få taget en synstest. Personer, som er lidt nærsynede, men ikke bruger briller eller kontaktlinser, er typisk mere generede i mørke end i dagslys. Her kan et par briller måske hjælpe,” siger Ole Ravn.

Udover et synstest, får du her syv gode råd til at køre sikkert i mørke

Til bilist:

• Få tjekket dit nattesyn hos en optiker og få eventuelt kørebriller, der korrigerer for den natlige nærsynethed.
• Tilpas farten, så den passer til nærlysets rækkevidde. Kør langsommere.
• Hold afstand, så du har en sikker standselængde.
• Undgå at blive blændet: Kig ikke ind i modkørende bilers lygter, men hold blikket på egen vejbane.
  

Til cyklist eller fodgænger:

• Brug kraftig for- og baglygte på cyklen.
• Brug reflekser, for eksempel refleksvest, refleksbånd eller løsthængende reflekser.
• Gå i venstre side, så du kan se de modkørende biler på mørke veje uden fortov.

Kilde: Dokumentationschef Jesper Sølund, Rådet for Sikker Trafik