Test dig selv: Hvor meget ved du om nedslidning?
Hvilke symptomer er tegn på nedslidning? Og hvilke brancher er mest præget af det? Test dig selv og bliv klogere, eller find tips til forebyggelse, når quizzen er gennemført.
02. april
Nedslidning. Det lyder som noget, man skal have nået en vis alder for at mærke.
Dog kan man sagtens opleve tegn på nedslidning allerede som ung. Især hvis man har en hverdag præget af tunge løft, skiftende arbejdstider, mange skridt eller travle vagter.
Der er nok at holde styr på. Men hvor meget ved du egentlig om nedslidning? Test dig selv herunder.
Hvad gør man så?
Forebyggelse er et af de vigtigste ord, når vi taler om nedslidning. Det er nemlig vigtigt at sætte ind, før kroppen og dit hoved når helt derud, hvor det er svært at komme igennem hverdagen.
Der er i høj grad arbejdspladsen og arbejdsgiverens ansvar at skabe et godt arbejdsmiljø. Men der er også flere ting, man som medarbejder selv kan gøre.
Du kan læse meget mere om risikofaktorer - og hvad man kan gøre for at undgå nedslidning - lige her.
