Test dig selv: Hvor mange skridt skal der egentlig til for at holde hjernen skarp?
Quiz med og bliv klogere på ugen, der gik.
Henriette Monrad
i dag kl. 15.18
Et nyt studie fra Boston viser, at selv få skridt kan gøre en stor forskel.
Ældre, der går små ture hver dag, kan ifølge forskerne forsinke udviklingen af alzheimer med mellem tre og syv år.
Det handler ikke om maratonløb, men om små vaner, der beskytter hjernen – ét skridt ad gangen.
Igen i denne uge kommer vi vidt omkring i ugens quiz, og igen i denne uge har du mulighed for at vinde 250 kroner til en gave fra GaveFabrikken.
Hvis du har problemer med at få quizzen vist herunder, kan du også tilgå den via dette link.
