’Hører du klokken, Jonas?’

Lyt godt efter. Mindfulness kan være en fokusering på sanseindtryk – som lyd. Jonas er som den første vågnet fra middagslur, så der er ro i huset. Karsten Leitner finder en klokke frem, og Jonas er helt med på at lytte med hele kroppen. Simon Jeppesen

At lytte med hele kroppen. At mærke de små øjeblikke af ro og fordybelse og ikke tænke på alt det praktiske som havegangen, der skal fejes eller legetøjet, der skal ryddes op. Carsten og Louise Leitner har efteruddannet sig i mindfulness og bruger teknikkerne i deres dobbeltdagpleje i Odense. ”Vores ro smitter af på børnene.”

13. oktober 2022

Carsten og Louise Leitner har hver fire dagplejebørn i alderen 6 måneder til 2 år og 10 måneder.

De har begge taget uddannelsen ’Mindful dagplejer’ og er efter det begyndt at meditere i deres fritid.

Louise, der er uddannet social- og sundhedshjælper, har været dagplejer i 13 år. Carsten har været dagplejer i to år og starter på uddannelsen til pædagogisk assistent til september. Inden da arbejdede han som elektriker, hvor han gik ned med stress to gange.

Han oplevede samværet med børnene som medicin og tog springet til at blive dagplejer efter mange samtaler med sin kone og hendes chef. Og han har ikke fortrudt.