Børn bliver bedre venner af mindfulness
Mindfulness og yoga øger børns koncentrationsevne og gør dem til bedre kammerater, viser forskningsprojekt.
08. september 2016
Børnene er blevet bedre til at koncentrere sig,
har fundet mere ro i sig selv og er blevet bedre
til at omgås hinanden. Sådan lyder adjunkt
Kristian Rasmussens konklusion på det pilotprojekt,
som University College Syd (UC
Syd) har gennemført i samarbejde med to
børnehaver og to skoler i Haderslev Kommune.
Forskningsprojektet er det første af sin
slags herhjemme.
Lærer om styrker
I løbet af et 24 ugers program har børnehavernes ældste og 0. klasserne trænet yoga, mindfulness og arbejdet med karakterstyrker som blandt andet ærlighed, retfærdighed og venlighed. Især fokusset på hinandens styrker gør børnene til bedre kammerater.“Pædagogerne melder om, at børnene kan fokusere længere tid ad gangen uden at forstyrre de andre børn, og at de forstår hinanden bedre, fordi de har lært om hinandens evner og styrker,” siger Kristian Rasmussen.
De gode erfaringer har fået Haderslev Kommune til at forlænge projektet med et år og udvide med yderligere ti skoler og børnehaver. Samtidig følger forskerne fra UC Syd op på effekten af projektet.
Medlem af Haderslev Kommunes udvalg for børn og familier Lene Hedegaard (V) er rigtig glad for projektet:
“Der er kommet mere spot på børns styrker. Og jeg håber, at det kan være med til at bryde den negative sociale arv for nogle.”
Læs også: Cookies på fagbladetfoa.dk